產後7年體重遲遲無法下降
曾經是羽球運動員的我，生完小孩7年多以來，體重遲遲無法降下來，曾經嘗試過再每天早上去堤防跑步，但效果仍不是很理想。
後來透過Curves 30分鐘環狀運動並搭配飲食調整，讓原本虎背熊腰的我，不到半年瘦了3公斤、體脂下降、肌肉量上升，體態也變得更苗條！

姊妹相約運動更有動力
今年2月17日我的好姐妹美琪邀請我一起加入Curves，一開始抱著陪姐妹去運動的心態，疑惑自己會瘦下來嗎？加入後我們倆很積極，每天準時約好去運動，甚至風雨無阻也要撥出時間，不只是運動完很舒服，隔天還特別有精神！

讓我們繼續朝向目標邁進
感謝可爾姿給我們一個舒適的運動環境，只要自己想減肥肯定會空出時間，一定要去運動，持續運動到達100次！
當一次一次朝目標前進，美琪和我都做到了，真的好感動！
我們都成功養成運動習慣並瘦下來了，想要運動的朋友趕快加入我們的行列吧！