離開一段傷害，只是最艱難的第一步；之後的路，還需要有人陪著走。Curves 與勵馨基金會攜手17年，透過「多陪一里路」計畫，陪伴受暴婦幼走過居住困境、就業挑戰與心理重建。每一位參與其中的女性，都是這張守護網的一部分。
離開之後，難題才真正開始
許多人以為，離開暴力的那一刻就是終點。但對許多受暴婦女來說，走出那扇門，才是另一場掙扎的起點。
根據勵馨基金會2026年針對受暴婦幼的調查，受訪者平均月所得約2萬7000元，每月房租卻要花掉收入的35%；其中六成背負債務，超過半數還要獨自撫養子女。房租、托育費、學費和生活費同時壓過來，幾乎沒有餘裕，「住不穩、顧不來、做不了工」成了一個幾乎無解的三重困境。
衛生福利部統計，2024年全台家庭暴力通報案件已達17萬9107件，其中親密關係暴力占近五成，被害人約七成為女性。這些數字背後，是一個又一個需要被看見、被陪伴的人生故事。
「多陪一里路」計畫三大服務
面對這樣的現實，勵馨基金會推動「多陪一里路」計畫，從三個核心面向提供長期支持，目標是陪伴1,000個家庭走向穩定自立：
服務面向 | 具體支持內容 |
|---|---|
居住穩定 | 社工陪同找房、媒合愛心房東、協助押金與租金補助，避免「住不穩」的惡性循環 |
經濟培力 | 就業技能培訓、職涯媒合、急難救助，協助婦女找到經濟立足點 |
關係修復 | 心理諮商、親子療癒團體、社工持續陪伴，幫助重建自我價值與生活掌控感 |
一位曾入住庇護家園的女性曾分享，她從起初「只是因為逼不得已才自己煮飯」，到後來能夠「自己決定今天要做什麼菜」，那種轉變不只是生活技能，更是對自己生命重新掌握的感受。這份細微的改變，正是「多陪一里路」想陪著每個人走到的地方。
Curves 與勵馨，17年的同行
2026年，Curves 與勵馨基金會的合作正式邁入第17年。這段長達17年的緣分，不只是企業捐款，而是從物資捐贈、設備修繕，到現在並肩同行的深度協作。
截至2026年8月，雙方合作累積的善款已突破1,500萬元（確切金額：15,135,018元），超過61萬人次受到服務，全台超過100間分店共同參與。2026年8月，Curves 更與勵馨正式啟動「馨起點」女性就業培力計畫，結合 Curves 的企業資源，提供受暴婦女多元且友善的就業機會，協助她們從「生存」真正走向「生活」。
正如 Curves 執行長林宏遠所說，這份守護「是全台 Curves 夥伴用愛心織成的網」，一圈一圈，都是真實的力量。
「紫守護你」，不只是一個顏色
許多人看到「紫守護你」，第一個印象是 Curves 的品牌紫色。但這個「紫」，有更深的意涵：紫色緞帶是國際終止性別暴力的象徵色，代表對受暴者的聲援與守護。
當 Curves 以「紫守護你」為名，是一種選擇，也是一種表態：這個為女性而生的空間，願意讓守護女性的承諾，從健身房延伸到更廣闊的社會角落。
SDGs 目標5（性別平等）所追求的，不只是法律條文上的平等，更是讓每一位女性都能在安全與尊嚴中生活。Curves 會員、教練和加盟主每一次的參與，都是這個目標的微小但真實的實踐。
女人幫女人，每一步都算數
照顧好自己的身體，是一種自我尊重。而當我們有餘力時，把這份關照延伸給更多女性，就成了一種連結，也是一種改變。
在 Curves 的課堂上，常常能感受到那種女性彼此支撐的能量：相互打氣，不問背景，只是同在。正是這種「女人幫女人」的氛圍，讓 Curves 與勵馨的合作有了最自然的土壤。
如果妳曾在某個時刻感謝過有人陪妳走過難關，或許妳也能感受到，陪伴的力量有多珍貴。每一位參與 Curves 社群的女性，不論是來運動、來聊天，還是只是默默持續出現，都已經成為這張守護網的一部分。
妳願意繼續和我們一起多陪一里路嗎？如果妳身邊也有需要支持的女性，希望這篇文章能讓她知道，有人願意同行。
常見問題
Q：勵馨基金會的「多陪一里路」計畫是什麼？
A：「多陪一里路」是勵馨基金會針對受暴婦幼設立的生活重建計畫，透過居住穩定、經濟培力與關係修復三大服務，協助離開暴力環境的家庭走向自立。計畫目標是陪伴1,000個家庭，提供從找房、就業培訓到心理諮商的全方位支持。
Q：Curves 與勵馨基金會合作多久了？目前成果如何？
A：2026年是雙方合作的第17年。截至2026年8月，累積善款突破1,500萬元（15,135,018元），服務人次超過61萬，全台超過100間 Curves 分店共同響應。2026年更進一步啟動「馨起點」女性就業培力計畫，深化對受暴婦女的就業支持。
Q：受暴婦女離開暴力環境後，面臨哪些困難？
A：受暴婦女脫離暴力環境後，常面臨「三重困境」：住不穩（租金高達收入35%）、顧不來（單獨撫養子女，托育費用沉重）、做不了工（缺乏就業技能或穩定工作）。據調查，六成受訪者背負債務，在沒有外部支持的情況下，極易落入貧窮循環。
Q：「紫守護你」代表什麼意義？
A：紫色是國際終止性別暴力運動的象徵色，代表對所有受暴者的聲援與守護。Curves 以「紫守護你」為名，不只是品牌色彩的呼應，更是一種公開表態：願意讓守護女性的承諾，從健身運動延伸到更廣泛的社會支持行動。
Q：我可以怎麼支持「多陪一里路」計畫？
A：可以透過以下幾種方式參與：直接前往勵馨基金會官網（https://www.goh.org.tw/）了解捐款或志工方式；持續參與 Curves 社群活動，部分活動收益會回饋公益；把這篇文章分享給身邊的人，讓更多人認識這個計畫。每一個微小的行動，都是這張守護網的一部分。
參考資料
衛生福利部保護服務司. 家庭暴力防治法26周年，家庭暴力防治人人有責！「衛生福利部」, 2024. https://www.mohw.gov.tw/cp-2704-79175-1.html
勵馨社會福利事業基金會. 【多陪一里路計畫】受暴婦幼生活重建，需要您相挺. 「勵馨基金會官網」, 2025. https://www.goh.org.tw/product/newlife/
勵馨社會福利事業基金會. 同馨協力 紫守護你，Curves x 勵馨第17年，多陪一里路. 「勵馨基金會官網」, 2026. https://www.goh.org.tw/latest-news/curvesxgoh-17thyear-newlife/
勵馨社會福利事業基金會. Curves 可爾姿捐贈突破1,500萬，攜手啟動「馨起點」女性就業培力計畫. 「勵馨基金會官網」, 2026. https://www.goh.org.tw/latest-news/curves260824/
勵馨社會福利事業基金會. 勵馨：受暴婦女房租占收入35% 籲擴充社宅供給（中央社報導）. 「中央通訊社」, 2026. https://www.cna.com.tw/news/ahel/202608110124.aspx
UN Women & United Nations Statistics Division. Progress on the Sustainable Development Goals: The Gender Snapshot 2025. 「UN Women」, 2025. https://www.unwomen.org/sites/default/files/2025-09/progress-on-the-sustainable-development-goals-the-gender-snapshot-2025-en.pdf
